blogg-vitalika.ru

  

Bästa artiklarna:

  
Main / Euro step basket wiki hur

Euro step basket wiki hur

Detta drag har gjort spelare som Manu Ginobli, Dwyane Wade och nyligen James Harden nästan omöjliga att skydda när de attackerar korgen.

I det här videoklippet från Next Level Finishing Moves vill vi visa dig hur du gör detta drag bra. Att förstärka det några nivåer så att du kan vara väldigt svår att försvara. Jim Huber ger dig kritiska tips för att genomföra flytten. Dessutom ger han dig uppdelningsövningar och instruktioner steg för steg för att lära dig flytten.

Här är några viktiga tips för att göra Euro Step. Jab Step With Explosion - På det sista steget med din dribbling, ta ett jab- eller undvikningssteg för att tvinga försvararen att gå i den riktningen och ur position. Detta öppnar upp en fil för ditt nästa steg i korgen. Och genom att explosivt gå i den riktningen ändrar du din takt och slänger försvararen ur balans och ännu mer ur position. Detta gör det nästan omöjligt att skydda sidosteget.

Detta är mycket viktigt eftersom det förhindrar en omsättning via ett resandeöverträdelse. Om du tar upp bollen för tidigt reser du. Rip Over or Under - Du vill rippa bollen över eller under försvararens händer när du tar ditt sidosteg eller Eurosteg. På så sätt kan de inte ta bort bollen från dig i ett sista dike för att hindra dig från att göra mål.

Långa steg - Du vill göra snabba, långa steg i både det första jab-steget och det andra sidosteget. Detta hjälper till att täcka avstånd och får dig genom försvaret. Vissa spelare kan lära sig detta drag bara genom att titta på det.

Andra måste bryta ner det i bitar för att lära sig det ordentligt. Du tar helt enkelt jab-steget och sidosteget. När du tar ner fotarbetet vill du fokusera på långa, explosiva steg. På ett sätt är detta en progression inom en progression. Obs, detta är en resa. Det används dock bara som en progression för att hjälpa dig att lära dig fotarbetet. Nu övar du på att lägga dribblen till Euro Step-dragningen. Du startar ett steg eller två inuti 3-punktsraden beroende på spelarens ålder.

Lägg till den här lilla progressionen - Efter progression 1 och före progression 2 kan du också pressa in en progression där spelarna bara tar två steg som i en progression 1.

Men du lägger till dribblingen. Öva från alla vinklar och avstånd - När du kan utföra fotarbetet, öva detta drag från olika vinklar och avstånd över hela halvbanan. Eftersom mängden dribblingar och avstånd du hoppar från kan förändras varje gång under spelet är det mycket viktigt att göra detta. Om du vill lära dig fler avslutande drag för att ta ditt spel till nästa nivå, kolla in Jim Hubers nästa nivå avslutningsrörelser.

Du kommer att lära dig de kritiska tipsen för varje drag och uppdelningsövningarna för att ta dig dit. Vad tror du? Meddela oss genom att lämna dina kommentarer, förslag och frågor ...

Logga in. Gratis e-böcker. Coaching resurser. Spelarresurser. Håll dig uppkopplad. Av Joe Haefner. Prenumerera på vårt kostnadsfria månatliga nyhetsbrev för att få nya övningar, pjäser, poängtips och coachingstrategier, plus tre gratis e-böcker med över 270 sidor av våra favorit basketövningar och pjäser! Åldersnivå. Prenumerera på vårt kostnadsfria månatliga nyhetsbrev för att få tre gratis e-böcker med över 270 sidor innehåll! Skaffa 3 gratis e-böcker nu!

Dessutom får du nya övningar, spel, poängtips och coachingstrategier som skickas till din inkorg varje månad. Lämna en kommentar Namn. Ladda ny fråga. Markera den här rutan för att få ett e-postmeddelande när någon annan kommenterar den här sidan.

(с) 2019 blog-vitalika.ru