blogg-vitalika.ru

  

Bästa artiklarna:

  
Main / Hur man bota taasofobi

Hur man botar taasofobi

Det finns otaliga fobier för att beskriva rädslan som människor har; vissa är rationella, medan andra verkar väldigt irrationella. Till exempel är två av de vanligaste fobierna arachnophobia: Dessa verkar rationella eftersom båda är kopplade till fara. Spindlar kan bita och skada dig, och att falla från en avlägsen höjd kan leda till döden. Andra fobier är mindre vanliga och ses av vissa som helt irrationella. Till exempel har min bästa vän sidonglobophobia: Jag var chockad över att det faktiskt fanns ett namn för detta.

Bomullskulor kan inte skada dig på något sätt, så i mina ögon finns det ingen anledning att frukta dem. En annan ovanlig och irrationell rädsla är taasofobi: Det är vanligt att människor känner obehag när de är uttråkade, men vissa människor upplever denna obehagliga känsla även vid tanken på att bli uttråkad.

Det verkar förmodligen irrationellt för många människor eftersom tristess inte kan skada dig, men ingen väljer nödvändigtvis vad de fruktar. Så varför kan någon frukta tristess?

Vanligtvis uppstår starka rädslor på grund av en tidigare traumatisk upplevelse. Till exempel visste jag att 10a-förarna aldrig var särskilt försiktiga, men jag förväntade mig aldrig att hamna i en olycka.

Jag hatar känslan av att inte ha kontroll eftersom jag aldrig riktigt vet om den andra personen är uppmärksam eller inte. Jag kan inte tänka mig ett ögonblick där tristess kände sig traumatisk och en person blev rädd för det. Det kunde ha varit ett ögonblick då en person tvingades in i något som gjorde honom så uttråkad, han började frukta att han någonsin kände så långt igen. En gång var jag tvungen att sitta i lobbyn i en sovsal i fyra timmar under inflyttningsveckan för att hjälpa alla som inte kunde komma in i sina rum på grund av problem med kortkortet.

Av alla människor som flyttade in behövde bara tre av dem hjälp under hela fyra timmars skift. Att veta att jag hade samma jobb nästa dag gav mig en känsla av nöd eftersom jag inte ville behöva gå igenom den nivån av tristess igen.

Det var inte nödvändigtvis en traumatisk upplevelse, men det skapade lite obehag. Vilka är symtomen på taasofobi? Jag sa ovan, ångest är det vanligaste symptomet, som det är med nästan alla fobier. Ångest kan vara mindre, som oroande, rädsla och stress, men det kan också påverka en person mycket mer och orsaka svettningar, snabb hjärtfrekvens och illamående.

Nivån på ångest varierar beroende på rädslans intensitet. Därför, om jag ombads att jobba det tråkiga jobbet under flyttveckan igen, skulle jag frukta tanken på att sitta i den lobbyn i ytterligare fyra timmar. Och även om det bara är ett exempel på ett litet fall av taasofobi, kan det också uppstå i många andra.

Mer information här. Man kan föreslå att Kierkegaard har sitt eget fall av taasofobi. Under hela sitt arbete sammanfattar han sin undvikande teori om tristess med flera exempel som vänskap, äktenskap och arbete. Kierkegaard anser att man inte ska gifta sig eftersom det är viktigt att kunna bryta ett förhållande när som helst, särskilt i det ögonblick då det blir tråkigt. Han betonar att även vänskap kan vara farligt, och ett viktigt steg för att undvika tristess är att se till att ingen vänskap är för nära för att inte släppa när det behövs.

Dessutom håller han inte med tanken på att ta en position på arbetsplatsen som inte är lätt att lämna. Det verkar som om han drivs att fly från alla former av engagemang i rädsla för att han kan bli uttråkad av det. Han är så rädd att han kan bli uttråkad av sin fru, sina vänner eller sin arbetsposition att han undviker att börja med i den situationen.

Avstånd är perfekt för att hantera taasofobi. Låten handlar om en tjej som bryter upp saker med sin pojkvän eftersom hon har bestämt att hon är uttråkad av hans kärlek. Medan hon sjunger om att bli uttråkad, sjunger han om att vara kär i henne. Det är intressant för det är som om hon inte har något intresse för honom; under tiden bekänner han sin kärlek till allt om henne.

Han kan vara all-in med deras förhållande, men hon vill inte bli uttråkad av honom längre, så hon inser att det är dags att bryta av det. Hon är så emot att begå honom att hon till och med nekar hans begäran om att gå på ett sista datum :. Hon fortsätter igen och uttrycker att hon är upp till halsen i tristess och att hon inte orkar mer. Flickan i den här låten fruktar den tristess som hennes engagemang medför och hon anser att det är nödvändigt att bara klippa av alla band. Hon lämnar så fort förhållandet tråkigt ut henne, på samma sätt som Kierkegaard skulle agera i denna situation.

Thaasophobia är relevant för engagemang genom att det styr hur människor reagerar. Medan de flesta skulle välja att arbeta med relationen, får taasofobi en person att undvika engagemang för att i slutändan undvika tristess. Tänk på den mest paranoida personen du känner. Multiplicera det nu med 10 så har du mig. Till och med de minsta sakerna - som att prova sushi för första gången - gör mig orolig.

Jag är inte helt säker på varför all denna rädsla har byggts upp genom åren. Att gå på college på Pitt var en stor rädsla för mig. Jag var den enda eleven från min gymnasiet som bestämde mig för att åka hit, och tanken på att inte kunna få vänner här gjorde mig nervös. Min bästa vän hemma och jag är riktigt konstiga, och jag antog att folk på college skulle tycka att jag är för konstig att vara vän med.

Jag tror inte att jag är rädd för tristess till den grad att jag påstår att jag har tesofobi, men jag fruktar definitivt tristess i viss utsträckning. Jag var rädd för att inte få vänner på college och i sin tur var jag rädd att jag skulle bli uttråkad och spendera varje dag själv. Det är många gånger jag älskar tanken på att vara ensam, men brist på social interaktion får mig att känna att jag blir galen. Lyckligtvis mötte jag min rädsla för att gå till en skola fyra timmar hemifrån, utan att känna någon.

Jag har fått ett överflöd av vänner här, och de tycker att jag är riktigt konstig, men de omfamnar det ändå. Att gå på University of Pittsburgh var något jag verkligen ville göra, och jag var fast besluten att inte låta min rädsla få det bästa av mig. Nu har jag också en liknande situation. Jag planerar att åka till Barcelona på höstterminen, men jag känner inte en enda person som ska åka.

På en sidoanteckning har jag aldrig ens varit i ett flygplan, så denna studie utomlands kommer att bli en enorm affär för mig. Min vän, Tiffany är för närvarande i London, och hon säger hela tiden att det är fantastiskt, men det skulle vara betydligt roligare att få dessa erfarenheter med människor som hon bryr sig om.

Hon tycker att några av utflykterna är tråkiga. Jag fruktar att jag inte kommer att bli uttråkad genom att inte känna någon annan som ska till Spanien, även om jag vet att resorna och sevärdheterna där kommer att bli fantastiska. En del av mig tycker att jag är helt löjlig eftersom jag förmodligen kommer att få fantastiska vänner och de platser jag ska åka till kommer att bli fantastiska.

Även om jag fruktar tanken på att lämna U. vet jag att jag är lite irrationell när jag tänker att jag inte kommer att få några vänner utomlands, med tanke på att jag kommer att bo i en lägenhet med flera andra studenter. Vissa människor kanske låter rädslan för tristess kopplad till nya upplevelser hindra dem från vad de verkligen vill göra, men jag planerar att komma ut ur min lilla bubbla av rädsla och göra vad jag vill, utan ånger.

Dean är senior i gymnasiet. Han är klasspresident, quarterback i fotbollslaget, kapten för basket- och lacrosse-lagen och medlem av Future Business Leaders of America, National Honor Society, spanska och årboksklubbar. När han inte spelar en sport, gör han antingen något för en av sina klubbar, jobbar med sina läxor som inte ska betalas på ytterligare en vecka, eller serverar sin cheerleading-kaptenvän, Cali.

Dean är alltid före spelet när det gäller skolarbete och hans aktiviteter. Hans vänner undrar ofta hur han kan hålla jämna steg med alla sina skyldigheter, eftersom de knappt kan hålla jämna steg med sina ena eller två klubbar. På något sätt lyckas Dean hålla jämna steg med alla sina åtaganden, även om han sällan har extra tid att slösa bort. Han går vanligtvis hem runt 22:00 varje natt, precis i tid för att ta ett mellanmål och gå till sängs.

Han vaknar sedan klockan 6, även på helgerna, och börjar sin hektiska dag. På senare tid har hans familj blivit frustrerad över bristen på kommunikation ansikte mot ansikte och stoppat honom för att ta reda på varför han aldrig är hemma. Svaret var uppenbart; med så många aktiviteter under hans bälte har Dean inte riktigt tid att vara hemma förrän det är dags för sängen. Psykologen berättade för henne att Dean har taasofobi.

Han fruktar tanken på att bli uttråkad, så han ser till att delta i så många aktiviteter han kan för att undvika att bli uttråkad. På så sätt kan han hålla sig aktiv hela dagen tills han kan motivera att sova i stället för att komma hem runt 18:00 och titta på tv i ogiltig. Dean är inte den enda personen som gör detta. Det finns många människor som fruktar tristess och samlar sina listor över aktiviteter för att säkerställa att tristess aldrig kommer att uppstå. Ibland kan de dock också göra det av rädsla för hur människor ser på dem.

Att inte göra någonting hela dagen kan betraktas som patetiskt, och ingen vill ses på det sättet. I det här fallet kanske Dean aldrig får en paus, men det beror på att han inte vill ha en. En paus betyder att han inte har något att göra, vilket innebär att han kommer att bli uttråkad, och denna idé får hans stressnivå att stiga. Han gör inte något fel, såvida han inte blir för tunn. Om det är ett problem är det viktigt att hitta hjälp mot taasofobi.

Thaasophobia kanske inte är en vanlig fobi, men jag tror att alla människor någon gång har upplevt de symtom som är kopplade till det. Ingen tycker om att vara uttråkad, och när du vet att du kan behöva göra något tråkigt kommer troligen vissa känslor av obehag att uppstå. Dessa känslor kan indirekt induceras av många situationer, inklusive tristess från ett engagemang, ny upplevelse eller till och med brist på engagemang.

Många har förmodligen aldrig tänkt på rädslan för tristess till och med att vara fobi, men det är en mycket möjlig fobi. Eftersom ångest är det viktigaste symptomet kopplat till taasofobi, finns det sätt att hjälpa till att behandla det med medicin. Även om vissa människor kanske inte kan bekämpa taasofobi på egen hand, tror jag att det bästa är att tvinga dig själv att bekämpa det och anamma tristess för vad det är.

Du kommenterar med din WordPress. Du kommenterar med ditt Google-konto. Du kommenterar med ditt Twitter-konto.

(с) 2019 blog-vitalika.ru