fullsize.jpg

Молочные продукты: вред и польза, влияние на организм

Молочные продукты: вред и польза, влияние на организм

Молоко – самый полезный продукт, который известен людям с детства. Они слышали о его полезных свойствах от своих мам, бабушек, воспитателей, школьных учителей и даже с экранов телевизора от мультяшных…

Молоко: польза и вред / Чем полезна молочная продукция?


�� Посетить нашу усадьбу ☛ https://usadba4.ru/

▶ У нас родилась тёлочка! — https://youtu.be/H9Wml2zkgFU
▶ Как появился сыр буррата? — https://youtu.be/x1MXkQzvZwg
▶ Как сочетать сыр и вино? — https://youtu.be/FVQZkNwGg-Y
▶ Сырный гурман! / Как правильно нарезать сыр?! — https://youtu.be/G1oepjOhQfY
▶ Как сделать моцареллу? Полный рецепт от молока до идеального домашнего сыра! — https://youtu.be/SFkpka4zdGM

Усадьба четыре сезона и Экоферма Захаровых приветствуют вас! С вами Филипп Захаров

Полезно ли молоко или вредно? Это вечный спор! И сегодня мы поделимся своими знаниями и расскажем почему домашнее молоко полезное.
Есть ли вред от молочных продуктов?
Вся правда о молоке в данном ролике, обязательно досмотрите его до конца!

Чем полезна молочная продукция? Чем полезно молоко для сна? Чем вредно парное молоко?

Как Вы считаете, какая польза от молока для организма? Напишите в комментарии!

Понравился формат видео? Тогда поддержите нас лайком и не забудь подписаться на канал!

СТРУКТУРА:
0:00 — Структура
0:35 — Плюсы домашнего молока, сравнение
0:57 — На больших фермах коров кормят антибиотиками
1:17 — Почему домашнее молоко может быть вредным?
1:42 — Какая польза от домашнего молока?
4:03 — Чем полезно парное молоко?
6:09 — Заключение

✔ Подписывайся на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCSy7Y_wTF5kKwQq-hibJhMQ?sub_confirmation=1

➤Экоферма Захаровых: https://usadba4.ru/
➤Instagram: https://www.instagram.com/usadba4seasons/ .

�� Сделано командой «Студия YouTube-продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBaFS
Почта: [email protected]

Молоко: опасно или нет?


Полезно или вредно молоко? Помимо всем известных преимуществ, молоко обладает рядом неблагоприятных свойств для взрослого человека.
С одной стороны -молоко источник многих незаменимых аминокислот. С другой стороны в его составе много лейцина, валина и изолейцина. Влияние этих аминокислот таково, что в результате увеличивается рост костей, но и возникают проблемы с ускоренным старением.
Около 75% коров, дающих молоко, беременны. Это приводит к высокому содержанию гормонов и инсулиноподобного фактора роста 1 в молоке. В свою очередь, это может вызвать развитие некоторых видов рака.
Ссылки на источники: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1903547
https://www.medscape.com/viewarticle/925896
———————————————————————————————————-
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход, бутик-медицина, экспертная,репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта [email protected]
тел. +38044 3319111

Вред молочных и кисломолочных продуктов


Молочные и кисломолочные продукты: что о них думают диетологи?

Нам с детства внушают: «Пейте дети молоко, будете здоровы!». Только вот современные диетологи с этим утверждением готовы поспорить. Во всяком случае, взрослым людям к молочным и кисломолочным продуктами нужно относиться с настороженностью.

С одной стороны, молочные продукты — источник кальция и белка. Но только при условии, что это натуральная продукция. В промышленном производстве молочная продукция часто теряет полезные свойства. Например, творог — продукт полезный. Однако если производитель выпускает обезжиренный творог, то делает это посредством добавления в продукт крахмала, в противном случае вкусовые качества творога будут низкими. В жирном 9% твороге есть риск обнаружить трансжиры, что пользы здоровью не принесёт. В идеале диетологи советуют делать творог или йогурт самостоятельно и употреблять в первой половине дня.

Молоко, приготовленное промышленным способом, тоже попадает в ряд продуктов с сомнительной пользой для человека, так как содержит много углеводов и жиров. Например, в стакане молока содержится 2 чайные ложки сахара. Если пить молоко литрами, то можно спровоцировать появление угрей или набор веса.

Считается, что кисломолочные продукты полезны при диетах. Пресловутый стакан кефира на ночь советуют всем, кто мечтает расстаться с лишними килограммами. Однако если вы решили похудеть таким образом, то нужно знать свои показатели гормонов. При наличии у человека инсулинорезистентности, употребление кисломолочных продуктов может провоцировать выброс инсулина. Сам по себе инсулин тормозит процесс жиросжигания и стимулирует выброс гормона альдостерона, что может приводить к отёкам.

Что из молочки и кисломолочки можно включать в диету? Можно ли похудеть, если в вашем рационе много молочных продуктов? Об этом рассказывает Анастасия Старцева, нутрициолог.

Это и другие интересные видео на тему здоровья → https://goo.gl/3fnZQh. Подписывайтесь на наш канал, смотрите новые выпуски и будьте здоровы!

Полезные статьи, информация об услугах МДЦ «ЭЛИСА» ↓

Официальный сайт: https://mdc-elisa.ru
Facebook: https://facebook.com/elisasochi
Instagram: https://instagram.com/elisasochi
Вконтакте: https://vk.com/elisasochi
Одноклассники: https://ok.ru/elisasochi